Kit n°3 : Devenir un héros du quotidien
Kit n°3 : Devenir un héros du quotidien
Bonjour tout le monde !
Ça y est, on est déjà vendredi, ce soir c’est le début du week-end, et moi je suis très contente de vous retrouver pour notre rendez-vous hebdomadaire. La “Génération Plancton” a encore grossi, nous sommes plus de 700 ! Justement, cette semaine, je vous parle de la force du collectif dans nos actions quotidiennes pour aider la planète 💪. Et pas besoin de porter une cape de super-héros, enfin, ça, c’est vous qui voyez 😂!
Ce que je vous offre aujourd’hui :
🎁 1 kit de jeux à imprimer pour devenir en famille des héros du quotidien
🎁 1 mini cours pour expliquer à vos enfants que c’est facile de devenir un super-héros pour aider la planète à se sentir mieux.
Pour vous aider à agir au quotidien, j’ai développé un kit de jeux.
Dans ce nouveau kit, vous trouverez :
2 petits jeux sur les écogestes
une recette pour faire un super goûter maison et vegan
et une liste d’écogestes à colorier et à mettre sur votre frigo pour vous lancer des défis en famille
Vous avez remarqué ? Quand on essaye de parler d’écologie autour de nous, souvent les gens réagissent comme ça :
Pourtant, ça ne demande pas de faire de si gros sacrifices d’être un peu “écolo”, si ?
On peut tous contribuer à sauver la planète, ou du moins l’aider à aller mieux, ce qui est déjà une belle mission, disons-le. 💪 Et, pour ça, on a les écogestes !
📣 “Les éco-quoi !?” Pas de panique, je vous explique :
Un écogeste, c’est un geste simple qui a pour but de diminuer la pollution et d’améliorer la santé de la planète. 🌍 En voici quelques exemples :
éteindre la lumière quand on sort d’une pièce
préférer la marche ou le vélo à la voiture
couper l’eau quand on se savonne sous la douche.
Des choses que vous faites peut-être déjà chez vous, avec vos enfants ! 🙂 Et c’est super, car plus on est nombreux à faire ces petits gestes, plus ils auront du poids.
Un écogeste par-ci, ça sauve, ça sauve, un écogeste par là, ça sauve la planète ! 🎶
👉 On commence par une petite expérience pour aider vos enfants à comprendre que l’union fait la force😉 :
⚖️ Sortez une balance de votre placard, posez un bocal dessus et faites la tare.
👋 Ajoutez un grain de semoule : la balance est toujours à 0.
💯 Ajoutez-en ensuite une grosse poignée. Que se passe-t-il ? Les nombres s’affolent sur le cadran !
Ce qu’il faut comprendre grâce à cette petite expérience (je m’excuse pour les grains de semoule qui doivent joncher votre sol (oups 🙄)), c’est que plus on est nombreux à agir, plus notre action est efficace et mieux la planète se porte. C’est pas génial, ça ?
📣 “Euh ok Sophie, mais on fait comment pour agir ? Et comment expliquer à un enfant d’être écolo ?” Eh bien, pour ça, je vous propose de suivre un super-héros du quotidien dans sa journée ! Le but ? Vous aider à voir les écogestes qu’il a mis en place ! Ce récit vous aidera peut-être à vous apercevoir que vous êtes vous aussi des héros du quotidien 😉. Pour ce qui est des collants et de la cape, je vous laisse vous débrouiller ! 🦸
Ma journée de super-héros un poil écolo ! 🦸 🌍
“Salut à tous ! Moi c’est June, j’ai 10 ans et je vous propose de me suivre dans ma journée de super-héroïne au service de la Terre ! 💪 Le matin, maman me réveille en douceur avec des caresses sur le visage… C’est trop agréable ! Une fois que je suis prête à sortir du lit (c’est pas facile tous les matins !), j’enfile ma robe de chambre et je me mets des chaussons. 🙂 Avant de descendre au petit déjeuner, je coupe mon radiateur, puis j’ouvre mes volets et ma fenêtre !
Pour le petit déjeuner, je mange souvent des céréales, qu’on a acheté en vrac, avec un peu de lait et un fruit de saison. En ce moment, c’est clémentine ! 🍊 Après ça, je file dans la salle de bain pour me préparer : je me brosse les dents 🪥 , je fais ma toilette de chat avec un coton lavable, je m’habille et je me coiffe. Pendant le brossage de dents, je pense bien à couper l’eau ! 💧 Avant de partir, je retourne dans ma chambre pour fermer ma fenêtre et faire mon lit.
Vient ensuite le départ à l’école. À votre avis, je prends le bus ou le vélo ? 🧐 Eh bien les deux ! Le vélo, c’est pour les journées ensoleillées et quand il fait un peu moche, je préfère prendre le bus. Dans ce cas, papa ou maman m’accompagne. 🚌
À l’école, je vis ma journée tout en continuant d’agir pour la planète ! 🌍 Par exemple :
Au lieu d’avoir une bouteille d’eau en plastique, j’ai une jolie gourde que je remplis régulièrement.
À la cantine, je ne mets sur mon plateau que ce que je vais manger. 😋 Comme ça, j’évite le gaspillage.
Pour le goûter, je mange ce que je me suis préparé le matin : un bon gâteau emballé dans… une boîte ! Vous ne vous attendiez pas à ça, hein !
Pour rentrer de l’école, rebelotte : je prends le bus ou le vélo ! Arrivée à la maison, je laisse mon cartable traîner dans l’entrée (je suis une super-héroïne, mais je reste une enfant 😁 !), puis je vais jouer, lire, faire mes devoirs…
Au moment du bain, je décide de prendre… une douche ! 🚿 Eh oui, la super-héroïne que je suis sait que les douches rapides sont plus écolos. Pour ne pas y rester trop longtemps, j’ai une astuce : je lance une musique de 3 minutes. C’est mon défi du jour, tous les jours ! ⏱️ Bon, j’avoue que parfois j’y reste un peu plus… Être une super-héroïne ne veut pas dire être parfaite !
Pour le dîner, papa nous a préparé une de ses spécialités : soupe de légumes d’hiver et quiche maison. On adore ! 😋 Après ça, je retourne dans la salle de bain pour me brosser les dents. Comme d’habitude, je coupe l’eau quand je n’en ai pas besoin. 🪥 Puis, je vais dans ma chambre et je lis un peu avant de m’endormir. Être une super-héroïne du quotidien, ce n’est pas de tout repos ! 😴“
Un petit écogeste pour nous, un grand pas pour la planète ! 🌍
À travers cette journée type, qui ressemble peut-être à celle de vos enfants, on voit que plein de petits écogestes peuvent être mis en place au quotidien ! Bien sûr, j’ai conscience qu’on ne peut pas toujours aller à l’école ou au travail à vélo ou qu’on n’a pas toujours le temps de préparer des dîners ou des goûters maison. L’important, c’est juste de FAIRE ! Peu importe la quantité d’écogestes que vous pouvez réaliser, la planète sera toujours preneuse. 🙂
Et voilà, vous faites partie des super-héros de la “Génération Plancton” ! 🌍
N’oubliez pas de télécharger le kit de jeux si ce n’est pas encore fait.
On vous souhaite un bon moment en famille
Sophie 🥰 et toute l’équipe Plancton
Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me les poser en commentaire, j’y répondrai avec plaisir.
Pour aller encore plus loin, vous pouvez :
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abonner votre enfant au magazine Les Missions Plancton pour qu’il devienne (et vous aussi !) un super agent au service de la planète. Profitez-en, le premier mois est offert avec le code GENPLANCTON. 📰